Ausgewogene Ernährung

Energiebedarfsrechner

Wie hoch ist der Energiebedarf von Kindern und Jugendlichen?

Zugeführte Energie wird für den Grund- und Leistungsumsatz benötigt. Unter Grundumsatz versteht man jene Energiemenge, die durchschnittlich während eines Zeitraums von 24 Stunden in völliger Ruhe zur Aufrechterhaltung der Grundfunktionen des Organismus und der Körpertemperatur benötigt wird. Der Leistungsumsatz entspricht dem zusätzlichen Energiebedarf durch jede weitere Aktivität. Je nach Alter, Geschlecht und Aktivität benötigen Kinder und Jugendliche unterschiedlich viel Energie.

Um den BMI Ihres Kindes berechnen zu können, benötigen Sie den Adobe Flash Player.
Hier können Sie sich den Player herunterladen.