• Ernährungstipp - 01. Juni 2017

    Das Wasser lockt: Tipps für die richtige Verpflegung an Freibad und See

    Ende Juni beginnen in den ersten Bundesländern die Sommerferien. In der heißen Jahreszeit ist das erfrischende Nass für viele die erste Wahl. Doch ob See oder Freibad – die richtige Verpflegung muss sein. Besonders gut eignen sich Lebensmittel, die auch längere Zeit hohen Temperaturen Stand halten u...

  • Ernährungstipp - 24. März 2017

    Süßes Ostern mal anders

    Bald ist wieder Ostern: Zeit für bunte Eier und das traditionelle Versteckspiel. Osterzeit ist aber auch Backzeit. Warum denn nicht mal etwas anderes als die Klassiker Osterlamm oder Osterzopf ausprobieren? Mit österlichen Eierkuchen gelingt ein leckeres Frühstück der anderen Art. Über die grinsende...

  • Ernährungstipp - 31. Januar 2017

    Clever naschen nach Weihnachten

      Weihnachten und Silvester sind vorbei – und damit auch die Schlemmertage. Im neuen Jahr achten viele wieder mehr auf ihre Ernährung. Doch ein gänzlicher Verzicht auf Süßes muss nicht sein. Wie wäre es denn zum Beispiel mit gesunden Keksen? Mit Obst und Haferflocken gelingt das kinderleicht – ...

  • Ernährungstipp - 03. August 2016

    Leicht, gesund und süß – ein Obstsalat zu den heißen Tagen

    Als einfaches und vitaminreiches Dessert im Sommer ist ein Obstsalat immer eine gute Wahl. Nutzen Sie die vielfältige Auswahl in dieser Jahreszeit und kreieren Sie eine schön anzuschauende, bunte Speise. Um sicher zu gehen, dass auch nur das Obst im Salat landet, das Ihre Kids gerne essen, gehen S...