• Ernährungstipp - 31. Januar 2017

    Clever naschen nach Weihnachten

      Weihnachten und Silvester sind vorbei – und damit auch die Schlemmertage. Im neuen Jahr achten viele wieder mehr auf ihre Ernährung. Doch ein gänzlicher Verzicht auf Süßes muss nicht sein. Wie wäre es denn zum Beispiel mit gesunden Keksen? Mit Obst und Haferflocken gelingt das kinderleicht – ...

  • Ernährungstipp - 03. August 2016

    Leicht, gesund und süß – ein Obstsalat zu den heißen Tagen

    Als einfaches und vitaminreiches Dessert im Sommer ist ein Obstsalat immer eine gute Wahl. Nutzen Sie die vielfältige Auswahl in dieser Jahreszeit und kreieren Sie eine schön anzuschauende, bunte Speise. Um sicher zu gehen, dass auch nur das Obst im Salat landet, das Ihre Kids gerne essen, gehen S...

  • Ernährungstipp - 04. Juli 2016

    Schöne Ausflüge mit süßen Überraschungen

    Juli, das heißt Sommerferien für die Kinder in Deutschland. Höchste Zeit für einen spannenden Ausflug mit Ihren Kids. Sei es der Radausflug, ein Besuch im Zoo oder ein schöner Tag im nahen Park oder am Badesee. Denken Sie dabei immer an die richtige Verpflegung.Merken Sie sich als Faustregel: Lieber...

  • Ernährungstipp - 24. Mai 2016

    Bunter Garten, gesunde Kost

    Was gibt es besseres, um Ihre Kinder an die Vielfalt und den Verzehr von Obst und Gemüse zu gewöhnen, als mit ihnen gemeinsam die Gartenarbeit zu erledigen. Denn selbst angebaut und geerntet, schmeckt es noch viel besser. Im Idealfall legen Sie Ihren Kindern ein eigenes kleines Beet an. Das eigene k...