Ernährungstipp - 04.07.2016

Schöne Ausflüge mit süßen Überraschungen

Juli, das heißt Sommerferien für die Kinder in Deutschland. Höchste Zeit für einen spannenden Ausflug mit Ihren Kids. Sei es der Radausflug, ein Besuch im Zoo oder ein schöner Tag im nahen Park oder am Badesee. Denken Sie dabei immer an die richtige Verpflegung.

Merken Sie sich als Faustregel: Lieber etwas mehr einpacken, damit Sie auf alle Eventualitäten vorbereitet sind. Wichtig ist es, immer ausreichend Getränke mitzunehmen. Am besten Wasser, Schorlen oder Tee. Sie löschen den Durst am Besten.

Als Proviant eignen sich belegte Brote sowie mundgerecht geschnittene Obst- und Gemüsestücke. Nehmen sich auch gerne etwas Süßes mit. Am Besten als Überraschung. Auf einem Ausflug kann es schnell vorkommen, dass Ihre Kinder sich einmal gedulden oder einschränken müssen. Umso mehr freuen sie sich dann über eine kleine süße Überraschung. So behalten Sie den Tag ganz sicher in guter Erinnerung.